Særligt sensitive børn og unge - kendetegn

To definerende kendetegn Der er to grundlæggende kendetegn ved særligt sensitive børn og unge: særligt sensitive børn og unge er født med et nervesystem, der bearbejder indtryk med større dybde. særligt sensitive børn og unge har en lavere tærskel for en høj arousal, dvs. at de hurtigere kommer "op i gear", når de bliver stimuleret af omgivelserne. Inden for eksistentiel psykologi er der en lang tradition for beskrive mennesker via livsverdener. Nedenfor kommer en karakteristik af de særligt sensitive børn og unge ud fra 4 livsverdener. Fysisk sensitivitet Det kan være særlig følsomhed over for høje lyde, stærke farver, berøring, tøj, der kradser,mad og smagsoplevelser. Fysisk sensitivitet kan også omhandle træthed, varme, kulde, smerte og sult, hvor nervesystemet er højt gearet til at mærke afvigelser fra den optimale tilstand. Social sensitivitet Særligt sensitive kan virke mere forsigtige og generte i nye situationer. Hvis de er forberedte og føler sig rolige og trygge er de gode til at skabe kontakt til andre. De er meget sensitive, når andre er vrede, kede af det eller har andre stærke følelser og kan blive "smittet" eller drænet af andres følelser. De bryder sig ikke om uretfærdighed eller løgne, og reagerer ofte ekstra stærkt på kritik. Når de er tilpas stimulerede, er det ofte omsorgsfulde, medfølende, ansvarlige og loyale. Personlig sensitivitet Særligt sensitive har ofte meget intense følelser, de kan have let til tårer, latter, begejstring, vrede eller frustration - og til selvkritik. De har et rigt indre liv, er ofte eftertænksomme "familiens lille filosof" og yderst kreative, de opfinder usædvanlige lege og kan nyde at være alene og fordybe sig i egen fantasiverden. Ideologisk sensitivitet I en tidlig alder kan særligt sensitive tage stilling til sociale og samfundsmæssige problemer. F.eks. kan de ønske at blive vegetarer for at passe på dyrene, de kan tænke meget dybt over, hvorfor der findes krig, sult, fattigdom og forurening. Og de kan blive meget påvirkede social uretfærdighed, vold og "det onde" i spil, film og medier.Nogle særligt sensitive er i en tidlig alder tiltrukket af indre fordybelse og har en spirituel åbenhed over for at tro på noget andet og mere end den fysiske verden. I en tidlig alder søger de mod søndagsskole, korsang eller andre typer aktiviteter, hvor der er åbenhed for at ideologiske, moralske og/eller åndelige kvaliteter bliver dyrket. Forskelle og nuancer Særligt sensitive børn og unge kan ikke skæres over én kam, der er mange forskelle og nuancer. Det er en god ide, at de voksne omkring barnet har en nuanceret og præcist billede af de områder, hvor barnet især er sensitivt, så de kan give den bedst mulige støtte til en positiv udvikling. Beskrivelsesmetoden og de 4. livsverdener er bl.a. sammenfattet af psykologen Emmy Van Deurzen-Smith. ø